안녕하세요, 여러분! 혹시 기침이 멈추지 않아 불편했던 경험 , 다들 한 번쯤 있으시죠? 저도 감기가 나은 후에도 기침이 계속되어 고생한 적이 있는데요. 단순한 감기인 줄 알았지만, 기침이 오래가면 다른 질병을 의심해봐야 할 수도 있습니다. 오늘은 기침 의 일반적인 원인부터 시작해 만성 기침을 유발하는 질병, 그리고 조기 진단의 중요성 에 대해 자세히 알아보려 합니다. 건강을 지키는 첫걸음은 바로 정확한 정보와 빠른 대처 이니까요. 함께 꼼꼼히 살펴보고, 필요하다면 전문의와 상담하는 것의 중요성까지 짚어보도록 하겠습니다.
기침의 일반적인 원인
살면서 누구나 한 번쯤은 겪는 기침, 저도 잔기침 때문에 꽤나 고생했던 기억이 납니다. '콜록콜록' 기침 소리만 들어도 주변 사람들이 괜히 눈치를 주는 것 같고, 심할 때는 목이 찢어질 듯 아파서 말하기도 힘들었던 적이 있었죠. 감기나 독감처럼 일시적인 증상이라면 다행이지만, 3주 이상 지속되는 만성 기침 은 삶의 질을 심각하게 떨어뜨릴 수 있습니다. 그래서 오늘은 기침의 일반적인 원인 에 대해 자세히 알아보려고 합니다.
감염성 원인: 감기, 독감, 그리고 그 이상의 것
기침의 가장 흔한 원인 은 역시 감염성 질환 입니다. 감기 바이러스나 인플루엔자 바이러스(독감)에 감염되면 우리 몸은 자연스럽게 기침을 통해 바이러스를 배출하려고 하죠. 이러한 감염성 기침은 대개 1~2주 안에 호전되지만, 때로는 폐렴이나 기관지염과 같은 심각한 합병증 으로 이어질 수도 있습니다.
- 감기 (Common Cold): 리노바이러스, 코로나바이러스 등 다양한 바이러스에 의해 발생하며, 콧물, 코막힘, 인후통과 함께 기침을 유발합니다. 대개 1주일 이내에 증상이 호전되지만, 면역력이 약한 경우 더 오래 지속될 수 있습니다.
- 독감 (Influenza): 인플루엔자 바이러스 A 또는 B에 의해 발생하며, 고열, 근육통, 두통과 함께 심한 기침을 동반합니다. 합병증으로 폐렴이 발생할 위험이 높으므로, 고위험군(노인, 어린이, 만성 질환자)은 예방접종이 필수적입니다.
- 폐렴 (Pneumonia): 세균, 바이러스, 곰팡이 등에 의해 폐에 염증이 생기는 질환입니다. 발열, 기침, 가래, 흉통 등의 증상이 나타나며, 심한 경우 호흡곤란을 일으킬 수 있습니다. 특히 노인이나 만성 질환자의 경우 사망률이 높으므로, 조기 진단과 치료가 중요합니다.
- 기관지염 (Bronchitis): 기관지 내벽에 염증이 생기는 질환으로, 급성 기관지염은 대개 바이러스 감염에 의해 발생하며 기침, 가래, 인후통 등의 증상을 동반합니다. 만성 기관지염은 흡연, 대기오염 등에 의해 발생하며, 3개월 이상 지속되는 기침과 가래가 특징입니다.
- 백일해 (Pertussis): 보르데텔라 백일해균에 의해 발생하는 전염성이 매우 강한 호흡기 질환입니다. 초기에는 감기와 유사한 증상을 보이지만, 이후 발작적인 기침이 나타나며 '컹컹'거리는 소리를 내는 것이 특징입니다. 영유아에게 특히 위험하며, 예방접종을 통해 예방할 수 있습니다.
- 결핵 (Tuberculosis): 결핵균에 의해 발생하는 감염성 질환으로, 폐결핵이 가장 흔하지만 다른 장기에도 발생할 수 있습니다. 기침, 가래, 객혈, 발열, 체중 감소 등의 증상이 나타나며, 조기 진단과 치료가 중요합니다.
알레르기 및 환경적 요인: 숨겨진 기침의 주범
알레르기 비염 이나 천식 과 같은 알레르기 질환도 기침을 유발하는 주요 원인 중 하나 입니다. 특히 환절기나 미세먼지가 심한 날에는 알레르겐에 노출되어 기침이 더욱 심해질 수 있습니다. 또한, 흡연, 대기오염, 화학 물질 노출 등 환경적인 요인도 기관지를 자극하여 기침을 유발할 수 있습니다.
- 알레르기 비염 (Allergic Rhinitis): 특정 알레르겐(꽃가루, 집먼지진드기, 곰팡이 등)에 노출되었을 때 코 점막에 염증이 생기는 질환입니다. 콧물, 코막힘, 재채기와 함께 기침을 유발할 수 있으며, 특히 밤에 심해지는 경향이 있습니다.
- 천식 (Asthma): 기관지가 과민하게 반응하여 좁아지는 질환으로, 기침, 쌕쌕거리는 숨소리(wheezing), 호흡곤란 등의 증상이 나타납니다. 알레르겐, 찬 공기, 운동 등이 천식 발작을 유발할 수 있으며, 적절한 약물 치료를 통해 증상을 조절할 수 있습니다.
- 만성 폐쇄성 폐질환 (COPD): 주로 흡연에 의해 발생하는 만성적인 폐 질환으로, 기침, 가래, 호흡곤란 등의 증상이 나타납니다. 폐 기능이 서서히 저하되며, 심한 경우 산소 치료가 필요할 수 있습니다. 금연이 가장 중요한 치료법입니다.
- 흡연 (Smoking): 담배 연기는 기관지 점막을 자극하여 염증을 유발하고, 섬모 운동을 억제하여 가래 배출을 어렵게 만듭니다. 흡연자는 비흡연자에 비해 기침 발생 위험이 훨씬 높으며, 만성 폐쇄성 폐질환, 폐암 등의 위험도 증가합니다.
- 대기오염 (Air Pollution): 미세먼지, 이산화황, 질소산화물 등 대기오염 물질은 기관지 점막을 자극하여 염증을 유발하고, 기침을 악화시킬 수 있습니다. 특히 미세먼지 농도가 높은 날에는 외출을 자제하고, 마스크를 착용하는 것이 좋습니다.
기타 원인: 간과하기 쉬운 기침의 이유들
기침의 원인은 이 외에도 다양합니다. 위산이 식도로 역류하는 위식도 역류 질환 , 특정 약물의 부작용 , 심장 질환 , 심지어 심리적인 요인 도 기침을 유발할 수 있습니다. 따라서 기침이 오래 지속된다면 단순히 감기라고 생각하지 말고, 정확한 원인을 파악하기 위해 병원을 방문하여 진료를 받는 것이 중요합니다.
- 위식도 역류 질환 (GERD): 위산이 식도로 역류하여 식도 점막을 자극하는 질환입니다. 속쓰림, 가슴 통증과 함께 만성적인 기침을 유발할 수 있으며, 특히 밤에 누워 있을 때 증상이 심해지는 경향이 있습니다.
- 약물 부작용 (Drug Side Effects): 일부 혈압약(ACE 억제제), 항부정맥제 등이 기침을 유발할 수 있습니다. 약물 복용 후 기침이 시작되었다면, 의사와 상담하여 약물 변경을 고려해 볼 수 있습니다.
- 심장 질환 (Heart Disease): 심부전과 같은 심장 질환은 폐에 혈액이 정체되어 기침을 유발할 수 있습니다. 특히 누워 있을 때 호흡곤란과 함께 기침이 심해진다면, 심장 질환을 의심해 볼 수 있습니다.
- 심리적 요인 (Psychological Factors): 스트레스, 불안, 우울증 등의 심리적인 요인도 기침을 유발할 수 있습니다. 이러한 경우 기침은 특정한 상황에서만 나타나거나, 밤에 심해지는 경향이 있습니다.
기침은 단순한 증상이 아니라 우리 몸이 보내는 중요한 신호일 수 있습니다. 따라서 기침이 오래 지속되거나, 심한 기침, 객혈, 호흡곤란 등의 증상이 동반 된다면 반드시 병원을 방문하여 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다. 저도 초기에 대수롭지 않게 넘겼다가 병을 키운 경험이 있어서, 여러분은 꼭 조기에 진단받고 적절한 치료를 받으시길 바랍니다.
만성 기침을 유발하는 질병
기침이 3주 이상 지속되면 만성 기침으로 분류됩니다. 저도 한때 기침이 멈추지 않아 밤잠을 설친 적이 있었는데요. 그때 병원을 찾아 검사를 받으면서 만성 기침의 원인이 생각보다 다양하다는 것을 알게 되었습니다. 단순 감기나 알레르기인 줄 알았는데, 다른 질병의 신호일 수도 있다는 사실에 깜짝 놀랐죠.
만성 기침을 유발하는 대표적인 질병들을 함께 알아볼까요?
후비루 증후군 (Postnasal Drip Syndrome)
비염 이나 축농증 등으로 인해 콧물이 목 뒤로 넘어가는 현상을 말합니다. 이 콧물이 목을 자극하여 기침을 유발하는 것이죠. 실제로 후비루 증후군 환자의 80%가 만성 기침을 호소 한다고 합니다. 저는 비염이 심한 편이라 후비루 증상도 자주 겪는데, 그때마다 목이 간질거리고 기침이 멈추지 않아 정말 힘들었던 기억이 있습니다.
천식 (Asthma)
기관지가 좁아지고 염증이 생겨 기침, 쌕쌕거림, 호흡 곤란 등을 일으키는 질환입니다. 천식 환자의 경우, 특히 밤이나 새벽에 기침이 심해지는 경향 이 있습니다. 제 친구 중에도 어릴 때부터 천식을 앓고 있는 친구가 있는데, 환절기나 미세먼지가 심한 날에는 기침 때문에 잠을 제대로 못 자는 경우가 많다고 하더라고요. 천식은 유전적인 요인도 있지만, 환경적인 요인도 크게 작용 한다고 합니다.
위식도 역류 질환 (Gastroesophageal Reflux Disease, GERD)
위산이 식도로 역류하여 식도와 기도를 자극, 염증을 일으켜 기침을 유발하는 질환입니다. 위산이 식도를 타고 올라오면서 목을 자극하기 때문에, 특히 누워있을 때 기침이 심해지는 경우가 많습니다. 저도 가끔 속이 쓰리고 신물이 올라오는 느낌이 들 때가 있는데, 그때마다 기침이 멈추지 않아 고생했던 기억이 납니다. 위식도 역류 질환은 식습관과 생활 습관의 영향을 많이 받는다고 하니, 평소에 관리를 잘하는 것이 중요 합니다.
만성 폐쇄성 폐질환 (Chronic Obstructive Pulmonary Disease, COPD)
주로 흡연으로 인해 폐 기능이 저하되어 발생하는 질환입니다. 기침, 가래, 호흡 곤란 등이 주요 증상이며, 만성적인 기침을 유발하는 주요 원인 중 하나입니다. COPD 환자의 90% 이상이 흡연자 라고 하니, 담배가 얼마나 폐 건강에 해로운지 알 수 있습니다. 저도 예전에 담배를 피웠었는데, 그때 기침과 가래가 끊이지 않았던 기억이 납니다. 금연 후에는 확실히 기침이 줄어들더라고요.
기관지 확장증 (Bronchiectasis)
기관지가 비정상적으로 확장되어 세균이 번식하기 쉬운 환경이 조성되고, 이로 인해 만성적인 염증과 기침, 가래가 발생하는 질환입니다. 기관지 확장증은 폐렴이나 결핵 등의 감염으로 인해 발생할 수 있으며, 유전적인 요인도 작용 할 수 있다고 합니다.
약물 부작용
일부 고혈압 치료제 (ACE 억제제)는 만성 기침을 유발할 수 있습니다. ACE 억제제 복용 환자의 약 15%가 기침 부작용을 경험 한다고 합니다. 만약 특정 약을 복용한 후 기침이 시작되었다면, 의사와 상담하여 약물 변경을 고려해 보는 것이 좋습니다.
감염 후 기침 (Post-infectious Cough)
감기나 독감과 같은 바이러스 감염 후에도 기침이 수 주 동안 지속될 수 있습니다. 이는 감염으로 인해 기관지가 과민해진 상태이기 때문입니다. 저도 감기에 걸린 후 기침이 한 달 넘게 지속되었던 적이 있는데, 그때 정말 고생했던 기억이 납니다.
그 외 드문 원인
폐암, 결핵, 심부전 등도 만성 기침을 유발할 수 있습니다. 특히 흡연 경력이 있거나, 흉통, 체중 감소 등의 다른 증상이 동반되는 경우에는 폐암 가능성을 배제할 수 없으므로, 반드시 전문의의 진료 를 받아야 합니다.
만성 기침은 단순한 증상이 아닌, 다양한 질병의 신호일 수 있습니다. 기침이 오래 지속된다면, 반드시 병원을 방문하여 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 저 또한 기침이 오래 지속되어 병원을 찾았을 때, 단순 감기가 아닌 다른 원인이 있다는 것을 알게 되었고, 조기에 치료를 시작하여 건강을 되찾을 수 있었습니다. 여러분도 만성 기침으로 고생하고 있다면, 주저하지 말고 병원을 찾아 상담받아보시길 바랍니다.
조기 진단이 중요한 이유
기침이 오래 지속될 때, 많은 분들이 '괜찮아지겠지'라며 가볍게 넘기곤 합니다. 저 또한 그랬던 경험이 있습니다. 하지만 시간이 지나면서 깨달은 것은, 초기 증상을 간과하면 나중에 더 큰 문제로 이어질 수 있다 는 사실입니다.
만성 기침, 단순 감기로 치부하기엔 위험한 신호일 수 있습니다.
만성 기침 은 단순히 불편한 증상을 넘어, 우리 몸이 보내는 중요한 경고 신호 일 수 있습니다. 예를 들어, 만성 폐쇄성 폐질환(COPD) 의 경우, 초기에는 가벼운 기침과 호흡 곤란으로 시작하지만, 방치하면 폐 기능이 급격히 저하되어 일상생활조차 어려워질 수 있습니다. 실제로 COPD 는 전 세계적으로 사망 원인 3위를 차지할 정도로 심각한 질환입니다.
골든 타임을 놓치면 안 됩니다.
질병에는 ' 골든 타임 '이라는 것이 존재합니다. 특히 폐 질환은 조기에 발견 하여 치료하면 진행 속도를 늦추거나 증상을 완화 할 수 있는 가능성이 훨씬 높아집니다. 폐암의 경우, 1기에 발견하면 5년 생존율이 70~90%에 달하지만, 4기에 발견하면 10% 미만으로 급격히 떨어집니다. 즉, 얼마나 빨리 발견하고 치료를 시작하느냐 에 따라 삶의 질과 생존율이 크게 달라질 수 있다는 것입니다.
정확한 진단만이 올바른 치료의 시작입니다.
기침의 원인을 정확히 파악하는 것은 매우 중요 합니다. 단순히 감기라고 생각하고 기침 억제제만 복용할 경우, 숨겨진 질병을 놓치게 될 수 있습니다. 예를 들어, 기관지 확장증 의 경우, 만성적인 기침과 가래를 동반하지만, 잦은 감기로 오인하여 방치되는 경우가 많습니다. 기관지 확장증은 폐 기능 저하와 함께 세균 감염의 위험을 높이므로, 조기에 정확한 진단을 받고 적절한 치료 를 받는 것이 중요합니다.
삶의 질을 지키는 현명한 선택, 조기 진단!
조기 진단 은 단순히 질병을 빨리 발견하는 것 이상의 의미를 갖습니다. 이는 불필요한 고통을 줄이고, 건강한 삶을 유지하며, 더 나아가 의료 비용을 절감 하는 효과까지 가져다 줍니다. 만성 기침으로 인해 수면 부족, 피로감, 사회생활의 어려움 등을 겪는 분들이 많습니다. 조기에 원인을 파악하고 적절한 치료를 받으면 이러한 불편함을 해소하고 삶의 질을 향상 시킬 수 있습니다.
저의 경험을 말씀드리자면...
저 또한 만성 기침으로 오랫동안 고생했던 경험이 있습니다. 처음에는 감기라고 생각하고 대수롭지 않게 넘겼지만, 기침이 점점 심해지고 숨쉬기조차 힘들어지면서 병원을 찾았습니다. 검사 결과, 기관지염 이라는 진단을 받았고, 꾸준한 치료와 관리를 통해 지금은 건강하게 생활하고 있습니다. 그때 만약 병원을 미루고 방치했다면, 지금보다 훨씬 심각한 상태가 되었을지도 모릅니다.
미래를 위한 투자, 건강 검진을 잊지 마세요.
정기적인 건강 검진 은 조기 진단을 위한 가장 효과적인 방법 중 하나 입니다. 엑스레이, CT 촬영, 폐 기능 검사 등을 통해 폐 건강 상태를 확인하고, 이상 소견이 발견되면 즉시 전문의와 상담하여 추가 검사 및 치료 계획을 세워야 합니다. 특히 흡연자, 만성 질환자, 가족력이 있는 분들 은 정기적인 검진을 통해 건강을 꼼꼼하게 관리 하는 것이 중요합니다.
조기 진단, 늦었다고 생각할 때가 가장 빠른 때입니다.
혹시 지금도 만성 기침으로 고생하고 계신가요? 더 이상 미루지 마세요. 지금이라도 병원을 방문하여 정확한 진단을 받고, 적절한 치료를 시작 하는 것이 중요합니다. 건강은 한 번 잃으면 되돌리기 어렵습니다. 소 잃고 외양간 고치는 후회를 하지 않도록, 지금부터라도 건강 관리에 적극적으로 투자하시길 바랍니다. 여러분의 건강한 삶을 응원합니다!
전문의와 상담의 필요성
기침이 오래 지속될 때, 많은 분들이 단순 감기나 일시적인 알레르기 반응으로 여기고 방치하는 경우가 많습니다. 저 또한 그랬던 경험이 있습니다. 하지만 기침은 우리 몸이 보내는 중요한 신호일 수 있으며, 때로는 더 심각한 질병의 징후일 수도 있다는 점을 간과해서는 안 됩니다. 특히 만성 기침 으로 발전했을 경우에는 더욱 주의 깊게 살펴봐야 합니다.
만성 기침, 방치하면 안 되는 이유
만성 기침 은 8주 이상 지속되는 기침 을 의미합니다. 이러한 만성적인 기침은 단순히 불편함을 넘어 삶의 질을 심각하게 저하시킬 수 있습니다. 수면 부족, 피로감, 두통, 심지어는 늑골 골절까지 유발할 수 있으며, 사회생활에도 지장을 줄 수 있습니다. 실제로 한 연구에 따르면, 만성 기침 환자의 약 40%가 우울증이나 불안감을 경험한다고 합니다.
더욱 심각한 문제는 만성 기침의 원인이 되는 질병들 이 조기에 발견되지 못하고 악화될 수 있다는 점입니다. 예를 들어, 만성 폐쇄성 폐질환(COPD) 은 초기에는 가벼운 기침과 가래로 시작되지만, 시간이 지날수록 호흡 곤란을 유발하고 생명을 위협할 수도 있습니다. 천식 역시 적절한 치료를 받지 않으면 기도 손상과 폐 기능 저하를 초래할 수 있습니다.
전문의 상담, 왜 필요할까요?
그렇다면 왜 전문의와의 상담 이 중요할까요? 그 이유는 다음과 같습니다.
- 정확한 진단: 기침의 원인은 매우 다양합니다. 단순 감기부터 시작해서 알레르기, 천식, COPD, 위식도 역류 질환, 심지어는 폐암까지 그 원인이 될 수 있습니다. 전문의는 환자의 병력, 증상, 그리고 필요한 검사들을 종합적으로 고려하여 정확한 진단을 내릴 수 있습니다. 흉부 X선 검사, 폐 기능 검사, 객담 검사, 기관지 내시경 검사 등 다양한 검사 방법을 통해 기침의 원인을 규명하고 그에 맞는 치료 계획을 수립할 수 있습니다.
- 맞춤형 치료: 기침의 원인에 따라 치료 방법은 완전히 달라집니다. 예를 들어, 천식으로 인한 기침은 흡입 스테로이드제나 기관지 확장제를 사용하여 기도를 넓혀주고 염증을 줄이는 치료를 해야 합니다. COPD로 인한 기침은 기관지 확장제, 거담제, 그리고 필요에 따라 산소 치료를 병행해야 합니다. 위식도 역류 질환으로 인한 기침은 위산 억제제 복용과 함께 식습관 개선이 필요합니다. 전문의는 정확한 진단을 바탕으로 환자 개개인에게 최적화된 맞춤형 치료 계획을 세울 수 있습니다.
- 합병증 예방: 만성 기침을 방치하면 다양한 합병증이 발생할 수 있습니다. 천식 환자의 경우, 기도가 좁아지고 염증이 심해져 호흡 곤란이 악화될 수 있으며, 심한 경우 사망에 이를 수도 있습니다. COPD 환자의 경우, 폐 기능이 점점 저하되어 일상생활에 지장을 받을 뿐만 아니라, 폐렴이나 폐암과 같은 심각한 합병증이 발생할 위험이 높아집니다. 전문의와의 상담을 통해 조기에 적절한 치료를 받으면 이러한 합병증을 예방하고 삶의 질을 유지할 수 있습니다.
- 생활 습관 개선: 기침을 유발하거나 악화시키는 요인들은 생활 속에서 쉽게 찾아볼 수 있습니다. 흡연, 미세먼지, 알레르겐, 스트레스 등이 대표적인 예입니다. 전문의는 환자와의 상담을 통해 이러한 요인들을 파악하고 생활 습관 개선을 위한 구체적인 조언을 제공할 수 있습니다. 예를 들어, 금연, 실내 공기 정화, 규칙적인 운동, 스트레스 관리 등이 기침 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
저의 경험을 바탕으로 드리는 조언
저 역시 만성 기침 으로 오랫동안 고생한 경험이 있습니다. 처음에는 단순 감기라고 생각하고 약국에서 파는 기침약을 복용하며 버텼지만, 증상은 나아지지 않았습니다. 오히려 밤에 기침이 심해져 잠을 제대로 잘 수 없었고, 일상생활에도 지장이 생기기 시작했습니다.
결국 저는 호흡기내과 전문의 를 찾아 상담을 받았고, 정밀 검사를 통해 천식 이라는 진단을 받았습니다. 의사 선생님은 제게 흡입 스테로이드제와 기관지 확장제를 처방해 주셨고, 꾸준히 약을 복용한 결과 기침은 눈에 띄게 줄어들었습니다. 또한, 의사 선생님은 제게 실내 습도 유지, 규칙적인 환기, 그리고 알레르기 유발 물질 피하기 등 생활 습관 개선에 대한 조언도 해주셨습니다.
전문의와의 상담과 꾸준한 치료를 통해 저는 만성 기침에서 벗어날 수 있었고, 다시 건강한 삶을 되찾을 수 있었습니다. 저의 경험을 통해 저는 만성 기침을 가볍게 여기지 않고 전문의와 상담하는 것이 얼마나 중요한지 를 깨달았습니다.
망설이지 말고 전문의와 상담하세요
기침이 2~3주 이상 지속되거나, 기침과 함께 발열, 호흡 곤란, 가슴 통증 등의 증상이 나타나는 경우, 즉시 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 특히 흡연 경력이 있거나, 만성 질환을 앓고 있거나, 가족력이 있는 경우에는 더욱 주의해야 합니다.
전문의와의 상담은 여러분의 건강을 지키는 첫걸음입니다. 망설이지 말고 가까운 호흡기내과나 이비인후과를 방문하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받으세요. 여러분의 건강한 삶을 응원합니다!
기침 으로 고생했던 저의 경험을 돌이켜보면, 건강을 지키는 첫걸음은 바로 '나'에게 관심 을 기울이는 것이었습니다. 몸이 보내는 작은 신호 들을 무시하지 않고, 적극적으로 원인을 찾아 해결하려 노력하는 자세 가 중요하다고 생각합니다.
기침이 단순한 감기 증상 인지, 아니면 더 심각한 질병의 신호인지 스스로 판단하기는 어렵습니다. 하지만 이 글에서 소개된 정보들이 여러분이 자신의 건강 상태를 되돌아보고, 필요한 경우 전문의와 상담하는 데 도움이 되었기를 바랍니다.
저 역시 초기에 적극적으로 대처하지 못해 고생했던 경험 이 있습니다. 여러분은 부디 저와 같은 시행착오를 겪지 않으시길 바라며, 늘 건강하고 행복한 삶을 누리시길 응원합니다.
